Kun lapsi kasvaa, jalkoja särkee. Mikäli kipu pysyy paikallaan polvissa, olisi hyvä käydä lääkärissä varmistamassa, ettei kyse ole mistään vakavammasta.

Kun lapsi kasvaa, monet vanhemmat kuulevat valituksia jalkojen särkemisestä. He luultavasti lohduttavat: jalat kasvavat, ja siksi sattuu. Se voi olla totta, mutta jos kipu ei vähene, saattaa olla tarpeen neuvotella lääkärin kanssa sen varmistamiseksi, ettei kipu ole merkki vakavasta sairaudesta. Etenkin, jos kipu pysyy polvissa.

Jalkoja särkee, lapsi kasvaa.

Kuten ammattilaiset selittävät, kasvamiseen ei aina liity kipua, mutta jotkut lapset tuntevat sitä nopean kasvun aikana. Jos näin käy, on suositeltavaa mitata säännöllisesti lapsen pituutta. Jos lapsi kasvaa 2–3 senttimetriä vuodessa, sitä ei voida vielä pitää nopeana kasvamisena, mutta jos kasvu on senttimetri kuukaudessa, se aiheuttaa valtavaa rasitusta lapsen ja joskus myös teini-ikäisen keholle ja saattaa myös aiheuttaa kipua.

Kasvukipua tuntuu seuraavissa ruumiinosissa:

• reidet,
• pohkeet,
• polvitaive.

Useimmilla lapsilla on kasvukipua neljän tai viiden vuoden iässä, mutta sitä voi tapahtua myös myöhemmin. Lääkkeet lohduttavat: tämä kipu ei edellytä erityistä hoitoa, se katoaa itsestään, mutta lapsen tilan lievittämiseksi lapsen jalkoja voi hieroa kevyesti ja lääkäri voi myös suositella muita kipua lievittäviä keinoja.

Polvivammat mustelmasta murtumaan

Vakavampia ovat tapaukset, joissa lapsi saa vamman urheilussa tai melko arkipäiväisissä tilanteissa.

Yleisimmät polvivammat lapsille:

• nyrjähdys,
• murtuma,
• nivelsiteiden venähdys.

On selvää, että lapset kaatuvat urheilun tai leikkimisen yhteydessä ja saavat myös muita vammoja. Vahingoittunut polvi on ollut tavallinen tapahtuma monille lapsuudessa, ja jopa tapauksissa, joissa se tuntuu alun perin vain mustelmalta iholla, on järkevää kiinnittää huomiota lapsen käyttäytymiseen.

Alussa kipua voi lievittää kylmä puristus ja jalan tukeminen liikkumattomaan asentoon. Jos polven kipu ei vähene sen jälkeen ja lapsen käyttäytymisessä havaitaan muutoksia, kuten hitaampaa ja varovaisempaa liikettä, ontumista tai vastaavaa, on suositeltavaa käydä lääkärissä selvittämässä, onko vamma vakavampi kuin pelkkä mustelma. Lääkärillä on käytävä joka tapauksessa, jos polven kipu ei häviä viikkoon.

Jos potilaalla on murtuma, nyrjähdys tai venähdys, hoito riippuu vamman vakavuudesta. Helpointa on, että ensimmäisen avun saamisen jälkeen toipuminen voi jatkua kotona, kun kipulääkityksen käyttö ja fyysisen aktiivisuuden rajoittaminen riittää. Vakavamman vamman jälkeen saattaa kuitenkin joutua saamaan hoitoa sairaalassa, jotta voidaan ajoissa ehkäistä seurauksia erilaisilla tukilaitteilla tai jopa leikkauksella.

Polvivamman intensiivisen hoidon sekä kuntoutuksen aikana, samanaikaisesti lääkärin suositteleman hoidon kanssa, täydellinen apu voi olla lasten polvituki. Asiasta vastaava lääkäri tai fysioterapeutti auttaa valitsemaan sopivimman vaihtoehdon.

On tärkeää huomioida turvallinen ympäristö

Jotta lapsi välttyisi erilaisilta polvivammoilta, on tärkeää varmistaa lapsen turvallinen ympäristö ja pitää mielessä myös seuraavat varotoimet:

* Valitse lasten toimintaan ja sääoloihin sopivat jalkineet,

* Valmentajan ohjaaman urheilusuorituksen alussa on tärkeää tehdä lämmittelyharjoituksia ja noudattaa valmentajan suosituksia vammojen välttämiseksi,

* Pyöräiltäessä tai liikuttaessa rullaluistimilla tai muilla ajoneuvoilla on ehdottomasti käytettävä polvien ja kyynärvarsien suojausta sekä kypärää.

Hugues de BUYER-MIMEURE valokuva Unsplashista