För en del av oss har mobilen nästan blivit en naturlig förlängning av handen. Alla är ”försjunkna” i smarta enheter, från förskolebarn till äldre, såväl som tjänstemän och arbetare. Det är så beroendeframkallande att man tappar tidsuppfattningen, vilket påverkar hälsan negativt, särskilt ryggen. En studie från Riga Stradiņš universitet visar att 76 % av barn i åldern 4–6 år har asymmetrisk hållning och 50 % har hållningsstörningar. Frekvensen och intensiteten av problemet ökar också i takt med barnens ålder. Diāna Silantjeva, fysioterapeut på TONUS ELAST, förklarar hur användningen av mobila enheter påverkar hållningen och hur man kan förbättra den.
För en del av oss har mobilen nästan blivit en naturlig förlängning av handen. Alla är ”försjunkna” i smarta enheter,...
Läs mer
En stillasittande livsstil, för mycket tid framför smarta enheter och TV-tittande, vilket var särskilt påtagligt under covid-19-pandemin då barnen tillbringade hela skolåret hemma, samt andra orsaker, kan leda till att barn utvecklar hållningsproblem. Om de inte uppmärksammas i tid kan de leda till obehagliga konsekvenser i framtiden – därför är det viktigt att reagera i tid.
En stillasittande livsstil, för mycket tid framför smarta enheter och TV-tittande, vilket var särskilt påtagligt unde...
Läs mer
Navelbråck förekommer hos 15 % av alla barn efter födseln. Det är en mindre defekt i mjukvävnaden inuti buken på den plats där resterna av barnets navelsträng har separerat. Läkaren bedömer om man ska vänta tills bråcket minskar och försvinner eller om man behöver utföra kirurgiska ingrepp genom att följa barnet under en längre period.
Navelbråck förekommer hos 15 % av alla barn efter födseln. Det är en mindre defekt i mjukvävnaden inuti buken på den ...
Läs mer
En stukad fot är något som drabbar många, speciellt barn och unga idrottare. Även om en stukad fot kan tyckas vara en lätt skada som inte kräver någon särskild behandling, menar specialisterna att det är en kroppsskada som ibland behöver behandlas seriöst för att inte få några framtida konsekvenser.
En stukad fot är något som drabbar många, speciellt barn och unga idrottare. Även om en stukad fot kan tyckas vara en...
Läs mer
När barnet växer har många föräldrar fått höra klagovisor om värkande ben. Förmodligen har de tröstat barnet med att benen växer och att det är därför de värker. Det kan vara så, men om smärtan inte avtar kan det behövas en läkarundersökning för att förstå om den process som äger rum är ett tecken på en allvarlig sjukdom. Detta gäller särskilt om smärtan är lokaliserad till knäna.
När barnet växer har många föräldrar fått höra klagovisor om värkande ben. Förmodligen har de tröstat barnet med att ...
Läs mer
